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最好的医生是自己——舒肝解郁,健康美丽,王凯安教授讲解女性“肝郁”性疾病的中医日常调理讲座剪影

 

 

2014年4月19日下午2点,在上海应象中医学堂,王凯安教授为诸多女性朋友讲解了如何用中医的方法,调理因肝郁而引起的女性常见疾病,如小叶增生,子宫肌瘤,甲状腺问题等等

 

在切入正题之前,王教授先给我们纠正了一些养生理念上的常见误区,指出养生之道在于天人合一,顺其自然。

 

 

中西方思维有着根本的不同,比如同样买西瓜,我们通过看西瓜的外形,拍打西瓜听声音,就可以判断是不是一只好瓜。而西方人则是在牌子上明明白白得标明西瓜的含糖量。所以如果用西医的思维方式,中医的药是治不好疾病的。

 

中医把人体放在自然、社会中综合考虑,相信人体有自我修复的能力,而现代医学则是过分细化,把人体当做机器来修理。思维方式的不同,导致结果也不一样。

 

 

作为病人,我们要相信古人的智慧,要增长自己的智慧,别太纠结细枝末节的东西,从养心的高度去养生,才是根本。

 

养生也不是把疾病赶尽杀绝,我们要学会与疾病和平共处,人身上的所有东西都是有用的,不要随便去摘除。

治病,不仅仅是治疗疾病,还要治人,改变人的心性。

 

 

了解这些基本的理念对女性疾病的防治非常重要,因为女性的生理、性格决定了女性容易受到怒和思虑的伤害。因此要学会从心性上调整自己。

 

女性生理上,《黄帝内经》中有讲到,女性的发育以七岁为一个周期,14岁前后始有月经,49岁前后绝经,这是女性的生长发育周期,是不可抗拒的规律,女性要懂得顺势而为,在日常起居饮食上做适当的调整。

 

在经络方面,足厥阴肝经从大敦穴,沿足背内侧向上,沿小腿内侧向上,沿大腿内侧中线,进入阴毛,环绕过生殖器,至小腹,夹胃,属肝,络胆,向上过横膈,分布于胁肋部,沿喉咙之后,向上进入鼻咽部,连接目系(,向上经前额到达巅顶与督脉交会。一支分支上巅顶。

 

 

可以看出一条肝经串联起了子宫肌瘤,乳腺疾病,甲状腺等。而且女子以血为主,肝藏血,主情志。因此,女性要学会开阔心胸,疏解压力。还可以经常按压太冲、内关等。

 

最后王教授送给大家四句话:

最好的医生是自己,

最好的药物是时间,

最好的运动是走路,

最好的心情是宁静。

 

 

附件:

王凯安教授:

世界针灸学会联合会北京世针传统医学培训中心客座教授,世界中医药学会联合会美容专业委员会常务理事,第五、六届上海中医学会理事,世界针灸学会联合会专家委员会委员,日本国际基准美容养生医学会针灸名医顾问、特技客籍研究员。

出身于中医世家,姑父陈存仁先生为解放前一代名医,65年起从事于中医、中西医结合临床教学,有丰富的临床经验。曾于70年代师从刘弼臣、杨甲三等于我国著名中医专家。

擅长用针灸治疗疑难病以及抑郁症,皮肤病,颈、腰椎病,过敏性疾病等,在美容、养生方面,亦有丰富经验,尤其治疗痤疮,黄褐斑,肥胖症有独特的方法。

 

要点回顾:

  1. 相信人有自我修复的能力。
  2. 人体身上的东西都是有用的,不要随便摘除,学会与疾病和平相处(扁桃体是细菌的守门员,小叶增生不会恶变,没有了子宫,就会有骨质疏松...)
  3. 治病同时治人,调气血经络不如调神。
  4. 保健的误区:乱吃保健品减肥,不恰当的化妆品,运动的伤害。
  5. 妇女病的关键是怒,思(内因),寒(外因)
  6. 肝经在人体走向。妇女疾病保健的要点舒情志,调肝木。

 

 

 

 

 

 

 

 



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